Секретная методика 5-ти минутного экстренного восстановления организма от Российских спецслужб и сотрудников МЧС.

ключ Хасай Алиев методика избавления от стресса

Ниже мы представляем вашему вниманию действительную методику экстренного восстановления Российских спецслужб и полевых работников МЧС. Автор данной методики под названием «Ключ» — Хасай Алиев. Очень добрый и позитивный человек. Вы можете самостоятельно изучить её, купив его книги или посмотреть его видео- материалы. Что мы вам очень советуем. А можете ограничиться …

Continue reading

Выстраиваем структуру: часть-1: шейный отдел

структура шейного отдела

Часть-1:  Скелетная структура- наше всё! Шейный отдел. Конечно очень приятно когда негативные последствия нашей неправильной осанки нам помогает снять массаж. Это не требует от нас больших усилий. Но стоит отметить, что в данном случае- такое лечение является симптоматичным. Массаж в Тольятти при вашей неправильной осанке не уберет причины ваших недомоганий. …

Continue reading

Растяжка от Джамала- отличный комплекс

Растяжка для боевых искусств. Обращаем внимание, что Джамал является профессионалом высшего уровня. Потому просим вас соблюдать осторожность и делать упражнения на комфортных для вас амплитуде и усилиях. Данный комплекс отлично разминает и прогревает весь организм. И занимает довольно продолжительное время: при хорошей физ. форме около полу-часа.