Точечный самомассаж от стресса

Осознай стресс! Удели себе 10-ть минут в день. Английские ученые доказали, что современный мир окружает нас в сотни раз большим повседневным стрессом, чем древнего пещерного человека — кроманьонца, которым мы по физиологии и являемся! Проблемы на работе, недуги близких, недостаток времени, хроническая усталость и постоянная спешка… Хочется спрятаться от всех …

Continue reading

Выстраиваем структуру: часть-1: шейный отдел

структура шейного отдела

Часть-1:  Скелетная структура- наше всё! Шейный отдел. Конечно очень приятно когда негативные последствия нашей неправильной осанки нам помогает снять массаж. Это не требует от нас больших усилий. Но стоит отметить, что в данном случае- такое лечение является симптоматичным. Массаж в Тольятти при вашей неправильной осанке не уберет причины ваших недомоганий. …

Continue reading

Нормализуем метаболизм. часть-2

Итак мы продолжаем нашу статью о самых естественных и простых доступных методах нормализации и ускорения метаболизма Первая часть нашей статьи: Нормализуем метаболизм: ускоряем обмен веществ. Часть-1 Качество воды. Отдельным пунктом хочется вынести качество потребляемой нами воды. Не будем долго вдаваться в подробности. Лишь вкратце скажем, что существуют удивительные исследования, которые …

Continue reading

Нормализуем метаболизм: ускоряем обмен веществ. Часть-1

Разгоняем обмен веществ! Разбираемся в теории. Просто о сложном- метаболизм. В нашем теле происходят воистину удивительные алхимические превращения энергии. Основная приходящая энергия в наш организм поступает с пищей и дыханием. Кислород не только необходим для всех этих удивительных процессов. По последним исследованиям, с помощью него, организм чудесным образом сам синтезирует …

Continue reading