Если болит голова

Упражнения для расслабления мышц шеи

У нас есть интересные материалы на эту тему, которыми мы хотим поделиться.

В будущем планируется размещать на этой страничке эффективные комплексы на темы: укрепление и расслабление мышц шеи, грудного отдела позвоночника, поясницы, снятие усталости и болей, возвращение гибкости и подвижности спине и всему телу в целом.

Представляем вашему вниманию прекрасный комплекс для мышц шеи, который неизменно выручает нас во многих ситуациях, особенно когда приходится долго сидеть за компьютером, читать, вязать и т.п. Данный комплекс позволяет прекрасно проработать даже лестничные мышцы, которые обычными упражнениями «достать» тяжело.

От себя хотим добавить, что этот комплекс будет эффективнее в сочетании с хорошим Китайским чайком. Идеально подходит тегуанинь. Этот чай вы можете заказать в нашем ЧАЙНОМ ДОМИКЕ

 

Добавить комментарий