Мастер-класс «Крепкая спина залог крепкого здоровья»

Мастер-класс «Крепкая спина залог крепкого здоровья»   19 января 2019 года был проведен Мастер-класс «Крепкая спина залог крепкого здоровья» для школьников. Программа мастер-класса: Инструктор Герасимова Ольга рассказала о понимании процессов в организме: понятие анатомии, заблуждения, азы анатомии своего тела, понимание о физических нагрузках. Понять суть деформации в организме – подобрать …

Читать…

Мастер-класс «Работа с предметами: палка, веер, оружие»

11 января 2019 года был проведен Мастер-класс «Работа с предметами: палка, веер, оружие» для школьников. Программа мастер-класса: Инструктор Старшинова Татьяна рассказала о кратком содержание проекта, дала краткую справку об использовании предметов (палка, веер, оружие) на практике. Современная ситуация – для чего данный предмет нужен с точки зрения здоровья и профилактики …

Читать…

Точечный самомассаж от стресса

Осознай стресс! Удели себе 10-ть минут в день. Английские ученые доказали, что современный мир окружает нас в сотни раз большим повседневным стрессом, чем древнего пещерного человека — кроманьонца, которым мы по физиологии и являемся! Проблемы на работе, недуги близких, недостаток времени, хроническая усталость и постоянная спешка… Хочется спрятаться от всех …

Читать…

Приглашаем в летний ушу лагерь 2018!

ВНИМАНИЕ: Запись в летний спортивный Ушу лагерь в Тольятти 2018! Летняя спортивная площадка будет в этом году проходить с 4 июня по 29 июня, с 9.00 до 16:30 На базе спорт площадки 11 квартала и Дома Рерихов (ул Ст. Разина 40). Программа обещает быть даже более насыщенной, чем в том году! …

Читать…

Антицеллюлитный массаж в подарок на Новый Год!

📌ВНИМАНИЕ! 🎄🎄 НОВОГОДНИЙ ПОДАРОК себе и близким! 🎄🎄 🎁🎁🎁 АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА 🎁🎁🎁 😃-10 — 12 процедур ручного антицеллюлитного массажа (живот, бедра, бока, ноги); 😃- усиленные аппаратными методиками: вакуумно роликовый массаж, кавитация (ультразвук), RF -лифтинг; 😃- в конце каждой процедуры антицеллюлитное обертывание (под пленку). 📌 Стоимость одной процедуры 500р. (масла, гель… …

Читать…

ВНИМАНИЕ: Новое расписание! Новые тренеры! Новый учебный год!

Новое расписание, новые тренеры, новый учебный 2017-й год! 🌈Приглашаем ВСЕХ на занятия УШУ:🌈🌈 Уникальные авторские программы, 20 лет опыта, индивидуальный подход, дружный веселый коллектив, всегда готовый помочь.🙂 Первые 2 занятия новичкам бесплатно!🎁 Мы работаем на базе школы 58. 🐼 малыши (дошкольники) — ВТ, ЧТ — 17.45 СБ — 16.30 🐼 школьники (в сентябре пока …

Читать…