Приглашаем на занятия во взрослую группу по Винчун
Занятия проходят по адресу: Фрунзе 2 (3-Б квартал, Школа №58).
Занятия ведет Лугинин Алексей Валерьевич
Первые две тренировки бесплатно.
Расписание занятий:
Вт — ЧТ — СБ
Вт — ЧТ: 19.15—21.00
СБ: 17.15—19.00
Как проходят тренировки:
Разминка
Отработка упражнений: липкие руки; заломы; захваты; удушения; борьба
Работа по мешкам
Легкие спарринги (для продвинутых).
Подкачка железом (для желающих, в зале есть железо и тренажеры)
После тренировки остываем с чайком и байками 🙂
