❄🎄❄ И снова Новый год! Теперь Восточный) ❄🎉❄

ушу новый год

❄Дата Китайского Нового Года определяется по лунному календарю: праздник приходится на второе новолуние после зимнего солнцестояния, т.е. в 23 году это 21 декабря. Таким образом, каждый раз Новый Год в Китае выпадает на разные даты привычного нам григорианского календаря, между 21 января и 20 февраля. ❄ По китайскому (Пекинскому) времени Китайский Новый…

Читать…

Ушу для особенных детей. Часть-3: особенное ушу для детей, зависимых от гаджетов.

звисимость от гаджетов

В третьей части речь пойдет о уже обычных, в наше время, ребятах, зависимых от гаджетов, проводящих все возможное свободное время в телефоне, планшете, ноуте или(и) ПК. Интернет пространство затягивает, отсекая чувство времени и пространства: одни переедают, другие недоедают, едят не глядя, живут не задумываясь. Но, что страшнее всего – дети…

Читать…

Ушу для особенных детей. Часть-2: особенное ушу для детей с проблемным здоровьем.

Это вторая статья на тему ушу для особенных детей. Все дети особенные, каждый из нас уникален, но есть отдельные ситуации проблем со здоровьем когда нагрузки на тренировке могут стать непосильными и даже опасными. Плоскостопие, сколиоз, астма, аллергия, синдром дефицита внимания, дцп, аутизм — вот не полный перечень заболеваний которые встречались…

Читать…

Ушу для особенных детей или особенное ушу. Часть-1

Ушу для особенных детей. Часть-1 (для интеллектуалов). Мы все разные и дети наши тоже разные, характером и увлечениями порой на нас не похожими. Родители занимаются боевыми искусствами, а ребенок матрас — пацифист весь в рисовании и лепке. Кто-то после школы на велике вовсю гоняет до темноты, плавает, танцует, борется открывая…

Читать…

4 факта о пользе Тайцзи для женщин

♀ Почему так важно заниматься тайцзи именно женщинам/девушкам? ♀ ✅Расскажем вам 5 фактов о пользе данной оздоровительной практики.✅ Все женщины стремятся к идеалу, и это проявляется во всём, они стараются: красиво выглядеть, прекрасно себя чувствовать, не отставать от мужчин в самореализации по карьерной лестнице и воспитывать чудесных детишек. Но, пытаясь…

Читать…

Любимый тип клиентов у массажистов

🤔Знаете, какой тип клиентов считается самым любимым у остеопатов, мануалов и массажистов?🤔 Правильно, это – «незнайки».🤷🤷‍♂️ На самом деле, данный тип людей любим во всех сферах жизнедеятельности, ведь, чем меньше человек знает о той или иной предметной области, тем проще ему навязать свои «знания», а, следовательно, и «толкнуть» совершенно ненужные…

Читать…

Профилактика гипоксии

Почему же так важно давать организму регулярные физ.нагрузки? Раскроем одну из небанальных причин: наличие мышечной массы является отличной профилактикой гипоксии в будущем! 🧠💨 Поясним🤓 За функционирование мозга отвечает не только сердечная мышца, т.к она обеспечивает лишь выброс крови в аорту. Далее же в ход вступает, так называемое, внутримышечное периферическое «сердце», иными…

Читать…

«Как не испортить осанку при постоянном использовании гаджетов?»

#осанка #здороваяспина #гаджеты #iгорб И ещё немного про осанку. Вопрос на повестке дня: «Как не испортить осанку при постоянном использовании гаджетов?» Реалии таковы, что в 21 веке сколиоз, в той или иной степени, есть практически у каждого второго. И гаджеты сыграли при этом немаловажную роль: так как голова человека, находясь…

Читать…