Мастер-класс «Мир на кончике кисти» в рамках события «Первая городская ярмарка ДЛЯ ДЕТЕЙ»

Мастер класс по каллиграфии на детской ярмарке 26 января 2020 года Библиотека КЦ «Автоград» Дети от 6 до 16 лет смогли открыть собственные лавочки и стать участниками маркета: здесь продавали и обменивали книги, журналы, игрушки, одежду, украшения и поделки собственного изготовления. Также были организованы мастер-классы, творческие мастерские, флешмоб, бук-кроссинг. Один …

Читать…

Мастер-класс «Движение в радость» для школьников

16 января 2020 года Продолжение цикла занятий по постановке у школьников навыков двигательной активности. Программа мастер-класса: Инструктор Герасимова Ольга рассказала о понимании процессов в организме: понятие анатомии, заблуждения, азы анатомии своего тела, понимание о физических нагрузках. Понять суть деформации в организме – подобрать в противовес упражнения. Во второй части прошла …

Читать…

Мастер-класс по ушу «Вместе весело махать»

14 января 2020 года Продолжение цикла занятий для школьников, после новогодних каникул с новыми силами…. Программа мастер-класса инструктора Елены Колосова включала: 1. Общее построение каждой группы школьников, пояснение правил безопасности. 2. Разминка – разогрев через бег, суставная гимнастика через упражнения в статике и динамике. 3. Основная часть — обучение и …

Читать…

Мастер-класс по ушу «Движение в радость» для школьников

Мастер-класс по ушу «Движение в радость» для школьников Ведущий — инструктор по ушу Старшинова Татьяна На мастер-классе школьники были разбиты на 4 команды, в каждую из которых входили дети разного возраста. Такое разделение дало возможность старшим ребятам попробовать себя в роли тренера для младших. Игры на координации, на внимательность, на …

Читать…

Мастер-класс по ушу «Вместе весело махать»

Мастер-класс по ушу «Вместе весело махать» 25 декабря 2019 года Программа тренировок инструктора Елены Колосовой включала: Общее построение каждой группы школьников, пояснение правила тренировки и правила безопасности на тренировке. Разминка – разогрев через бег, суставная гимнастика через упражнения в статике и динамике. Основная часть — обучение и формирование двигательного динамического …

Читать…

Ежегодный форум НКО-2019 «ТОЛЬЯТТИ.ТЕРРИТОРИЯ УСПЕХА»

В этот вторник 26 ноября состоялся Ежегодный форум НКО 2019 «ТОЛЬЯТТИ.ТЕРРИТОРИЯ УСПЕХА» он проходил в главном корпусе Тольяттинского государственного университета и был организован Администрацией городского округа Тольятти. В этом году целью форума стала популяризация позитивного образа НКО среди жителей города, распространение лучших практик НКО, визуализация динамики развития некоммерческого сектора, повышение …

Читать…

Елена Евгеньевна в гостях у «Тольятти в деталях»

Елена Колосова — президент Самарской областной федерации ушу, в эфире программы «Тольятти в деталях» — от 14.11.19    👆🏻 Руководитель проекта Колосова Елена рассказала о деятельности Федерации ушу, оздоровительных программах, запуске нового проекта по работе с детьми.

Читать…

Интересно. Красиво. Комплексно.

Развитие 5 физических качеств – сила, скорость, гибкость, координация и выносливость. Позиции, переходы, акробатика, прыжки, махи, ударная техника, самозащита, работа с посохом/веером/оружием, потолкушки, психологическое расслабление….. Сила: резкая смена быстрых движений и статики. Скорость: чередование плавных движений и резкого ускорения, большое количество быстрых ударов, выпадов. Гибкость: перетекание из низких в высокие …

Читать…